【ミニバス】なぜディフェンスが大事なのか？

こんにちは！バスケットボールを楽しんでいる皆さん。

今日は「なぜミニバスではディフェンス（DF）が特に大事なのか？」についてお話ししたいと思います。

ミニバスはまだ成長途中の子どもたちがプレーするステージ。

その中で、なぜ「まず守れ！」とよく言われるのでしょう、

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1. ディフェンスは努力で伸ばせる

ミニバス年代では、ドリブルやシュートなどの技術に差が出やすいですが、

ディフェンスは走る・声を出す・粘るなど、頑張りで伸ばせる部分が大きいんです。

技術が未熟でも、足を動かし続けたり、コートを全力で走り回ったりするだけで、

チームにとって大きな力になります！

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2. ディフェンスが試合のリズムを作る

良いディフェンスができると、相手のミスを誘い、**速攻（ファストブレイク）**が生まれます。

簡単なレイアップで点が取れれば、試合の流れを一気に引き寄せることができます。

逆に、オフェンスだけに頼ると、シュートが入らないときにリズムを崩しやすいんですよね。

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3. 全員が試合に関われる

オフェンスでは、どうしても上手な子にボールが集中しがちです。

しかしディフェンスは、どの子も必ず役割がある。

ボールを持っている選手を守る人だけでなく、ヘルプに回る人、パスコースを消す人、みんなで協力して守ることが大切です。

だから、チーム全員が試合に参加できるのがディフェンスの良さなんです！

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4. 失点を防げば、点差は広がらない

ミニバスでは、オフェンスでなかなか得点できない試合もあります。

でも、しっかり守れれば、たとえロースコアの展開でも勝つチャンスはあります。

「得点力がないから勝てない」ではなく、「守りきれば勝てる」という発想が大事です。

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【まとめ】ミニバスは“守れるチーム”が強い！

•ディフェンスは努力で差がつく

•守ることで試合のリズムを作れる

•全員が関われるからチーム力が上がる

•守れば勝負に持ち込める

ミニバスでは、まだまだ身体も技術も発展途上。

だからこそ、「走る」「守る」「声を出す」といった基本を大事にするチームが最後に強くなります。

「まず守る！」をチームの合言葉にして、みんなで一緒にレベルアップしていきましょう！